Bruxismo: o que é, quais são as causas e como tratar?

O bruxismo é um distúrbio que causa o ranger ou apertar dos dentes de forma involuntária. Normalmente, isso ocorre durante o sono, no entanto, algumas pessoas também apresentam esse comportamento durante o dia. Embora muitos não percebam, essa condição pode causar danos significativos à saúde bucal, afetando dentes e articulações.

Esse hábito costuma ser associado ao estresse e à ansiedade. No entanto, fatores físicos, como problemas no alinhamento dos dentes, também podem causá-lo. Entre as consequências mais comuns estão dores na face e dentes desgastados. Além disso, pode afetar a articulação temporomandibular (ATM), provocando desconforto e dificuldades na mastigação.

Neste post, entenda o que é o bruxismo, suas causas e como tratá-lo. Você também encontrará dicas úteis para lidar com a condição e informações sobre os tratamentos disponíveis. Continue a leitura!

O que é o bruxismo?

Conforme apresentado anteriormente, o bruxismo é o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, especialmente durante o sono. Esse distúrbio pode ocorrer tanto à noite quanto durante o dia.

Muitas vezes, a pessoa não percebe que sofre desse problema, já que ocorre durante o sono. Entre os sintomas mais comuns estão:

• dentes desgastados;
• dor nas articulações da mandíbula;
• dores de cabeça;
• desconforto facial.

Caso não tratado, pode causar danos irreversíveis à dentição, além de complicações mais sérias, como distúrbios na ATM.

Quais são suas causas?

As causas do bruxismo variam e envolvem aspectos emocionais e físicos. O estresse e a ansiedade são os principais fatores emocionais que desencadeiam o bruxismo. Além disso, o consumo de substâncias como cafeína e álcool pode agravar a condição. Fatores como o uso de medicamentos e desequilíbrios hormonais também podem contribuir.

No aspecto físico, o desalinhamento dentário é uma das principais causas. Problemas na mordida, como dentes tortos ou uma oclusão irregular, são frequentemente relacionados ao bruxismo. Além disso, distúrbios na ATM podem ocasionar esse comportamento involuntário, levando ao desconforto e outros sintomas.

Como tratar o bruxismo?

O tratamento do bruxismo depende tanto da sua causa quanto da gravidade da condição. Em muitos casos, o uso de uma placa de mordida é indicado, pois ela ajuda a proteger os dentes contra o desgaste e alivia a pressão sobre a mandíbula. Além disso, essa placa deve ser feita sob medida por um dentista, especialmente para aqueles que sofrem de bruxismo noturno. Assim, é possível garantir maior conforto e eficácia no tratamento.

Além disso, é importante tratar as causas emocionais. É possível controlar o estresse e a ansiedade por meio de técnicas de relaxamento, como meditação e terapia. Em alguns casos, o médico pode recomendar medicamentos ansiolíticos para aliviar os sintomas.

Se problemas dentários, como desalinhamento dos dentes ou disfunções na ATM, causarem o bruxismo, o dentista pode recomendar ortodontia ou fisioterapia. A correção da mordida e o fortalecimento dos músculos da mandíbula ajudam a controlar o distúrbio.

O bruxismo é uma condição que pode ter impactos significativos na saúde bucal e na qualidade de vida. Identificar os sinais precocemente é fundamental para iniciar o acompanhamento correto. Se você está sentindo dores na mandíbula ou percebendo dentes desgastados, é importante procurar um dentista. A detecção precoce do bruxismo pode evitar complicações mais graves.

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