Check-up médico: conheça 14 exames essenciais

Manter a saúde em dia é fundamental para uma vida plena e produtiva. Nesse sentido, a realização periódica de exames, conhecidos como check-up médico, é essencial, pois permite a detecção precoce de doenças, muitas vezes antes mesmo do surgimento de sintomas.

Além de fazer o check-up médico regularmente, é importante conhecer os exames e entender o que eles avaliam. Já que isso ajuda você a tomar decisões mais informadas sobre a própria saúde e a conversar melhor com médicos e profissionais da área.

Por isso, este post visa informar você sobre os exames mais comuns recomendados para um check-up médico completo. Desse modo, abordamos os exames para pessoas do sexo masculino e feminino. Em sua leitura, você saberá a finalidade de cada um e a importância de realizá-los. Ao final, terá uma visão abrangente sobre como preservar e monitorar sua saúde de maneira proativa.​ Confira!

1. Hemograma completo

O hemograma completo é um exame de sangue que avalia a quantidade e a qualidade das células sanguíneas: hemácias (glóbulos vermelhos), leucócitos (glóbulos brancos) e plaquetas.

É um exame que ajuda a diagnosticar condições como anemia, infecções e distúrbios relacionados ao sangue. Além disso, alterações nos resultados podem indicar a necessidade de investigações adicionais.

2. Glicemia em jejum

Este exame mede a taxa de glicose no sangue após um jejum de pelo menos 8 horas. Sendo assim, é essencial para diagnosticar diabetes mellitus e pré-diabetes.

Nesse sentido, valores alterados podem levar à recomendação de mudanças no estilo de vida ou início de tratamento específico.

3. Perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos)

O perfil lipídico avalia os níveis de colesterol total, HDL (“bom”), LDL (“ruim”) e triglicerídeos no sangue. Esses parâmetros são fundamentais para determinar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Por isso, ajudam a avaliar e a manter níveis adequados para contribuir com a saúde do coração.

4. Função renal (ureia e creatinina)

A dosagem de ureia e creatinina no sangue permite avaliar o funcionamento dos rins. Portanto, alterações nesses níveis podem indicar problemas renais, como insuficiência renal crônica.

Nesse sentido, a detecção precoce é vital para iniciar intervenções que preservem a função renal.

5. Função hepática (TGO/AST e TGP/ALT)

As enzimas TGO (AST) e TGP (ALT) são produzidas pelo fígado. Dessa forma, níveis elevados podem sinalizar inflamação ou dano nesse órgão devido a condições como hepatites ou consumo excessivo de álcool. Por isso, monitorar essas enzimas auxilia na manutenção da saúde do seu fígado.

6. Hormônios tireoidianos (TSH e T4 Livre)

A tireoide regula o metabolismo do corpo e exames de TSH e T4 livre avaliam sua função. Distúrbios tireoidianos podem levar a sintomas como fadiga, alterações de peso e humor. Dessa forma, identificar essas condições permite um tratamento adequado.

7. Ácido úrico

O ácido úrico é um subproduto do metabolismo de proteínas. Níveis elevados podem causar gota, uma forma dolorosa de artrite, e aumentar o risco de pedras nos rins. Por isso que manter níveis normais é importante para a saúde articular e renal.

8. Exame de urina

Este exame analisa características físicas e químicas da urina, como cor, densidade, pH e a presença de substâncias como glicose, proteínas, hemácias e leucócitos. Desse modo, alterações podem indicar infecções urinárias, diabetes ou problemas renais. É um exame simples, mas muito informativo.

9. Eletrocardiograma (ECG)

O ECG registra a atividade elétrica do coração, identificando arritmias, bloqueios cardíacos e outros distúrbios do ritmo. É especialmente recomendado como check-up médico para pessoas com histórico de doenças cardíacas ou fatores de risco, como hipertensão e tabagismo.

10. Teste ergométrico (Teste de esforço)

Este exame avalia a resposta do coração ao exercício físico, geralmente realizado em uma esteira ou bicicleta ergométrica. Por isso, seu objetivo é ajudar a identificar problemas cardíacos que podem não ser evidentes em repouso, como isquemia miocárdica.

11. Ecocardiograma

Utilizando ultrassom, o ecocardiograma fornece imagens detalhadas do coração, permitindo avaliar sua estrutura, função das válvulas e fluxo sanguíneo. Desse modo, é útil na detecção de doenças cardíacas, como insuficiência valvar ou cardiomiopatias.

12. Papanicolau (exame preventivo)

Este exame coleta células do colo do útero para detectar alterações que possam levar ao câncer cervical. Dessa forma, recomenda-se que as mulheres comecem a realizá-lo a partir do início da vida sexual ou aos 25 anos, com frequência anual. Afinal, a detecção precoce melhora significativamente o prognóstico.

13. Mamografia

A mamografia é uma radiografia das mamas utilizada para detectar precocemente o câncer de mama. Desse modo, as pessoas do sexo feminino acima de 40 anos devem realizá-la anualmente, especialmente se tiverem histórico familiar ou outros fatores de risco. A identificação precoce aumenta as chances de tratamento eficaz.

14. Dosagem de PSA (Antígeno Prostático Específico)

O PSA é uma proteína produzida pela próstata. Dessa forma, níveis elevados podem indicar problemas na próstata, como inflamação, hiperplasia benigna ou até câncer.

Esse exame é essencial para o check-up médico de pessoas com próstata, especialmente a partir dos 50 anos ou antes, se houver histórico familiar da doença. Ele deve ser analisado junto com outros exames, como o toque retal, para uma avaliação mais completa.

Quando sabemos o que cada exame do check-up médico avalia e porque ele é feito, conseguimos acompanhar os resultados de forma mais ativa e até perceber sinais de alerta antes que um problema se agrave. Afinal, ninguém conhece seu corpo melhor do que você!

Informação é um grande aliado para uma vida mais saudável. Aproveite para assinar a nossa newsletter e receber as atualização do blog diretamente em seu e-mail, a cada 15 dias.